גינון קהילתי במרחב עירוני והשפעתו על בריאות האדם

דוגמאות מתוך לקט מאמרים מעודכן שאספתי

משפט יפה שמתאר את משמעות הגינון במרחב העירוני:

“Community gardening . . . now embraces a broad range of horticulture, environmental, social and political concerns . . . combining the “best of environmental ethics, social activism and personal expression” and involving “a faith that what they [gardeners] do not only helps the individual but strengthens the community” https://doi.org/10.1080/13549839.2011.607158

מטא אנליזה (ניתוח ממצאים של מחקרים רבים העונים על שאלת מחקר משותפת) מ-2020 מציגה את ההשפעה החיובית של גינון קהילתי על המדד הבריאותי (Body Mass Index) BMI. אכן כן נראו השפעות חיוביות במדדים בריאותיים נוספים אך הן לא נכנסו למטא אנליזה מכיוון שיש חוסר אחידות בשיטות המדידה בין המחקרים השונים.

doi:10.1093/heapro/daz027

מחקר אקראי מבוקר של 3 שבועות על 30 גברים מסרביה שסובלים מחרדה מראה ירידה בכמות הסטרס (דירוג עצמי בשאלון) לאחר פעילות של גינון טיפולי שהתפרס לאורך 4 שבועות. הירידה הזאת הייתה מובהקת ביחס לקבוצה הביקורת שקיבלה טיפול ריפוי בעיסוק באומנות. לכן, גינון טיפולי יכול להוות טיפול משלים בקרב גברים שחוו פוסט טראומה על רקע מדיני.

doi:10.1016/j.envres.2017.06.030

מחקר אחר על בריאות הנפש מראה שיפור משמעותי ברמות הקורטיזול בדם ובתפקוד הגופני בקבוצה של 14 מבוגרים (סניורים) מדרום קוריאה שסובלים מבעיות נפשיות בתוכנית חד שבועית של 10 מפגשים ביחס לביקורת שלא קיבלו טיפול

19-23. doi:10.1016/j.ctim.2018.03.011

סקירה שיטתית מ-2014 מציגה כי קיימת היתכנות שתוכניות בית ספריות עם תפוקה ברמה גבוהה שמערבת את הקהילה יכולות לסייע בהגברת צריכת ירקות בקרב הילדים. טרם ניתן להגיע למסקנה חזקה מכיוון שעידוד ילדים לאכילת ירקות נותר דבר מאתגר.

doi:10.1186/s12966-014-0099-7

לסיכום: גינון קהילתי במהלך השנים האחרונות תופס יותר עניין בקרב חוקרים שעוסקים במדעי הבריאות. אסטרטגיה זו נתפסת כחלק ממארג מולטיפקטוריאלי שמשפיע על well being בסביבה העירונית. נתון זה לא נעמד רק במספר המחקרים אלא בצורך לייצר מתודולוגיות אחידות שיעמדו בסטנדרטים שיהיה ניתן לכמת. לדוגמא: ב-2019 התפרסם מאמר שמביא הצעה כיצד כדאי לבצע סקירה שיטתית על מנת לקבל הבנה טובה יותר על ההשפעה של גינון קהילתי על בריאות האדם ולזקק מכך משמעויות שהן חוצות תרבויות.

DOI: 10.3390/ijerph16183430 משה זלינגר: פיזיולוג, איש הוראה, אימון גופני ויזם תמונה מתוך https://www.iberdrola.com/social.../what-is-urban-gardening